「コロナ疲れ」あなたは大丈夫？ 相談増加…心と体のセルフケアを：東京新聞 TOKYO Web
新型コロナウイルスの感染者数の高止まりや長引く自粛生活で、感染リスクを気にする人と「コロナ慣れ」した人の意識の差から、特に気にする人の...
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毎年流行しているインフルエンザより確実に安全なコロナにビビり、精神的に疲れている人が、非科学的な精神医療に頼るのは地獄への入り口である。
どうせ、精神科病院に行ったところで大量の精神薬を処方されるだけだ。
それなら適度な運動やストレス発散のために好きなことをやるだけで効果がある。
元も子もないことをいえば、精神的な悩みの根元にあるのは経済的な問題であることがほとんどである。
コロナで蔓延する自粛ムードが終われば、大体の精神的な疲れは解消される。
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